ふだん一緒にいる家族。 子どものことは親であるじぶんがよくわかっている..そんなふうに思っていたりしませんか？ でも実際はどうなんだろう？本当に子どものことわかっているのかな？子どもはどう感じているのかな。聞いてみたいな。 そんな思いからある日…

今朝はF太さんのひらめきラジオの日。 テーマは『気持ちよく眠りにつく方法について』

１日のはじまりは夜、寝るところから 早起きを習慣化したい、朝活したい、無理なく早起きを続けるコツを知りたい.. そのすべてに共通するこたえは「寝るところから1日をデザインする」こと。 早起きってなにも寝る時間を削るという意味ではないですよね。

好奇心を広げる場所へ連れて行きたい！ いっちーさんのコーチングを受けました。 テーマは「家族と暮らし」 さいんぽすと | 自分らしく生きるためのヒントを得られるブログ なんでもできると思う子どものチカラは無限大！ 今回のコーチングでは、じぶんのあ…

新しいライフスタイルをつくりあげたい 野望の会で話したのは昨年12月。 ２ヶ月経ってふと昨日、そのとき願っていたベースのぶぶんはもう叶っているなと感じたのです。

行動デザイン時間デザイン.. 創りあげるイメージがもてる「デザイン」という言葉がわたしは好きです。 先日、F太さんのひらめきラジオを聴いていて。１日の時間デザインについてのお話がとても参考になるテーマだったので簡単にまとめてみました。

じぶんの世界を広げてくれる、ちょっと特別な友だち 学校や職場とは違うところで出会える友だちは、じぶんの世界を広げてくれるちょっと特別な存在。昨日は10年前にブログを通じて出会った友だちに親子で会ってきました。

きょうのビックニュース教えて！ 「ビックニュースを教えて！」 「きょうのお昼はなに食べたの？」 平日、しごとから帰って子どもと話す会話。この２つが必須になっていて、最近は彼のほうから聞いてくるようになりました。

叶えかたは１つじゃないかもしれない わたしは10代のころから、「いつか保育士になりたい」という気持ちをぼんやりと持っています。不思議なことに10年以上経ったいまでも、いつも心のどこかにその気持ちが残っていて、ある時ふわっと思いが奥底から登場して…

今週から、退社１時間前に 「しごと進捗共有タイム」をスタートしました。 やることはとても簡単！ 退社１時間前になったら同僚と、お互いにしごとの進捗報告する時間を作ったんです。

朝起きて１番の楽しみといえばコーヒーを淹れて飲むこと！ これまで毎朝、ドリップコーヒーを楽しんでいましたがついに！ついに！コーヒーメーカーを購入しました。

夕食準備 それは仕事から帰ったわたしのファーストミッション。いつも急いで用意をしています。 今日は子どもから「オレ作るからママゆっくりしてていーよ」と嬉しい言葉が！せっかくの機会なので、遠慮なく夕食の準備をお願いすることにしました。 お肉とウ…

先日、いっちーさんのコーチングを受けました。 k-signpost.com 受けようと思ったきっかけと、実際に受けて感じたことを今日は書こうと思います。