わたしの大好きなものの１つ、コーヒー。
とうとうカフェインレスライフにシフトしました。
目的は早起きのため、そのための早寝のため
コーヒーは午前中だけ、飲んでも一杯まで。
年明けころから早寝に向けて生活を整えてきました。そんななかで、カフェインレスコーヒーがものすごく身近にあるなと感じるようになったんです。
何年か前まで、特にわたしが妊婦だったころ、カフェインレスコーヒーといえばどのお店に行っても探さないと見つからないもの（のように感じていた）でした。コーヒーが飲みたくて、西松屋などにインスタントコーヒーを買いに行っていたのをよく覚えています。
いま、日常で使うスーパーで、あたり前に見かけるんですよね。カフェでも選択肢の１つとしてメニューに載っていて。時代は変わったんだなーって実感します。
そんな買いやすさもあり、さいきん完全シフトしました。
人と会うときなど、特別なことがない限り、いまのコーヒーライフを楽しもうと思っています。